114.自分ファースト

人に誘われると、気乗りしなくても OKしてしまう事はありませんか？

相手に気を遣ってのことなのですが 私は子どもの頃特に多くありました。 これは、相手ファーストの行動です。 ですが、ここ数年は自分ファーストな 行動が出来るようになりました。

どうしたらそうできるのか ぜひ、お聴きください。

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