070.心の健康診断

11月も半ばになりました。

今年も残り1ヶ月と半分 そんな今だからこそ心の健康診断 しませんか？

ひとりでゆっくり自分に向き合う 時間を作って

今年1年の心の動きを 振り返ってみましょう。

やり方についてぜひお聴きくださいね。

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